通保莱延时喷剂怎么使用？

通保莱延时喷剂怎么使用？
想要让身体时刻保持健康，那么按摩也是一种非常不错的方法，但是穴位的掌握以及按摩的力度要掌握好，否则按摩的有效果不能完全体现出来。今次，小编就来介绍一些按摩补肾的动作，男性朋友应该多学习一下，为这些小动作可是可以补肾壮阳的哟!

1、下腹部摩擦 　　临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 　　
2、摩击肾府 　　双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面替击打腰部。力度适中，每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。 　　
3、腹股沟按摩 　　临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一ding的作用。 　　
4、陪固肾 　　取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行头上，壮阳的按摩图解方法两手十字叉手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决ding次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。 　　
5、摩揉睾丸 　　将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上，然后轻轻揉动，向右向左各转30~50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。
　　
通保莱延时喷剂成分作用于龟头海绵体组织上，舒缓龟头细微神经反应，降低末梢神经的敏感程度，从而在房事时使皮下神经延迟了向到脑传送的she精命令，进而达到了延时的目的，温和持久不麻，平均延时10-40 分钟；
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