通保莱官网：爱爱时间短怎么办？

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爱爱时间短怎么办? 教你五大高招延长性&爱时间

1、改变性&交体&位 通保莱 通宝莱 通保莱官网
侧卧式、女上式、坐式都可以延长性& 交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射&精欲望，从而延长性&交时间。此外，戴避孕套也可延长性&交时间。
2、经常运动 通保莱 通宝莱 通保莱官网
运动可以改善包括性器官在内的全身血液循环， 让性&爱获得质量上的突破，每天慢跑或散步半小时，每周至少健身三次，会增加性&爱时间和性&爱频率。
3、延长前戏 通保莱 通宝莱 通保莱官网
在性&爱中，男女性兴奋存在一点“时间差”。 此时亲吻、爱抚和热烈的感情交流等前戏时间最&好能更长些。这有利于夫妻性&爱同步，也更有助于延长亲密时间。
4、分散注意力法 通保莱 通宝莱 通保莱官网
问题的关键其实是降低龟&头的敏感度。龟&头是男性的第&一性敏感区。最终射&精都是因为龟&头受到强烈的刺&激后而发生的。如果能降低龟&头的敏感性，射&精就会被延迟。做&爱很投入时，意念都会集中在龟&头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果去想其它事情，就会暂时缓解射&精的冲动。
 5、顶住阴&蒂，不要抽&插 通保莱 通宝莱 通保莱官网
两人身体完全胶着，用阴&茎根部顶住伴侣的阴&蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。性&爱时长并
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